A forró nyári hónapok alatt szívesen tartózkodunk a szabadban, de bizony árthatunk vele a bőrnek. Az erős UV-sugárzás és a megnövekedett páratartalom miatt a bőrfelszínen maradó extra izzadság miatt a bőr gyulladás és stressz jeleit mutathatja.
A melegben kiütések jelenhetnek meg, és a leégés is tipikus nyári probléma. De előfordulhat száraz és irritált bőr, valamint nehezebben kezelhető problémák, például tüszőgyulladás is kialakulhat.
PATTANÁSOK
Az egyik leggyakoribb gond az akne. Nyáron a meleg és a páran szinte megágyaz a bőr a pattanások kialakulásának. Amikor megizzadunk, a pórusokat eltömítheti a bőrön lévő faggyú és baktériumok.
Idővel ezek az eltömődött pórusok kisebb-nagyobb pattanásokat, aknés tüneteket okozhatnak. Ha sokat tartózkodsz a melegben és izzadsz, próbáld csökkenteni a bőrön lévő izzadtság mennyiségét, mert ezzel visszaszoríthatod az akne lehetőségét is.
Ne száraz törölközővel vagy ruhával töröld le a bőrödet, hanem inkább itasd fel az izzadtságot. A bőr törlése irritálhatja a bőrt, és megnyújtja a pórusokat, ami nagyobb eséllyel okoz pattanásokat vagy gyulladást. Ha viszont csak felitatod, azzal nem húzod meg a bőrt, és ugyanannyi izzadtságot tudsz eltávolítani.
Ha gyakran szembesülsz a pattanásokkal, szeretni fogod a CLEAR CELL clarifying acne spot treatment terméket, mely csökkenti a pattanásokat és a velük járó tüneteket. A termék összetevői között 2% szalicilsavat is találsz, ami nem csak a meglévő pattanásokat kezeli, de megelőzi a későbbiek megjelenését is.
SZÁRAZ BŐR
Bár a nyári hónapokban magas is lehet a páratartalom, a száraz bőr még mindig nagyon komoly probléma, amellyel sokunknak meg kell küzdenie. A klímás beltérben eltöltött idő gyorsan kiszárítja és irritálja a bőrt, de akár a szél és a nap is száríthatja bőrödet ha kint tartózkodsz.
Többféle módja van annak, hogy megelőzd nyáron a bőröd kiszáradását. Egy fényvédős hidratáló, pl. a PREVENTION+ daily hydrating moisturizer használata kifejezetten fontos, és ügyelj arra, hogy a fényvédelem erőssége minimum 30-as legyen. Ez nemcsak az UVA- és UVB-sugaraktól véd, de hidratálja a bőr felső rétegét is.
Vagy használhatsz valamilyen hidratáló lotiont, mely szintén segít megtartani a nedvességet napközben a bőrben. Akár szabadtéren tartózkodsz, akár légkondis helységben, a VITAL C hydrating intense moisturizer intenzíven hidratálja a bőrödet a nyári hőségben. Kiválóan alkalmas arra, hogy intenzíven ápolja a bőrt a hialuronsav, az olíva gyümölcsolaj és a shea vaj összetevőinek köszönhetően.
A Dryness & Hydration Kit szett csomagunk pedig kifejezetten olyan termékeket kínál, melyek mindegyike együttesen biztosítja az intenzív hidratálást. Kiváló minőségű és célzott összetevőket tartalmaz, beleértve a hialuronsavat, a növényi eredetű őssejteket, a ceramidokat és az antioxidánsokat.
FOLLICULITIS
A pattanásokhoz hasonló a szőrtüszőgyulladás is, de nem a pórusokon, hanem a szőrtüszőkön alakul ki. A bőrön izzadság, baktériumok és faggyú található, melyek bejuthatnak a szőrtüszőbe, és viszkető, gyulladt dudorokat okoznak.
A folliculitis gyakori azoknál, akik sok időt töltenek a pezsgőfürdőben, keményen edzenek az edzőteremben, vagy szűk ruházatot viselnek a forró és párás nyári hónapokban. A folliculitis megelőzésének egyik legegyszerűbb módja könnyebb és szellősebb ruházat viselése, így a megfelelő légáramlás hűti és felszárítja a bőrt.
Ha sok pattanást látsz a szőrtüszőknél, meleg borogatással gyorsan megszabadulhatsz a dudoroktól. Ha viszketnek, akkor egy alap hidrokortizonos krém fog szinte azonnal megkönnyebbülést hozni. Komolyabb pattanások esetén keresd fel bőrgyógyászodat, mert előfordulhat, hogy vényköteles antibiotikumra van szükséged.
KIÜTÉS A MELEGTŐL
A melegkiütés kellemetlen felszíni kiütés, mely apró, viszkető dudor formájában jelenik meg a nyak hátsó részén, a karok alatt, az ágyéknál vagy a háton. A melegkiütés fő oka az erős izzadás, főleg ha szoros ruházatot viselsz és nincs megjelelő légáramlás a bőrödön.
Ha sokat vagy szabad téren, nagy melegben, jó esélyed van arra, hogy melegkiütések jelennek meg a bőrödön. Ennek a kellemetlen bőrproblémának a csökkentése érdekében viseljen bő, légáteresztő pamutruházatot, amely elvezeti a bőrről a nedvességet.
NAPÉGÉS
Vitathatatlanul a leégés az, ami a leggyakrabban okoz problémát nyaranta. Nem is kell hosszú idő ahhoz, hogy megjelenjen az UVA és UVB sugarak hatása a bőrön. A kis adag UV-sugárzás szép barna színt ad, a túlzott expozíció potenciálisan növeli a bőrrák kockázatát.
Bármennyi időt is tölts a szabadban, különösen az erős UV-sugárzású napokon, mindig legyen fent fényvédő, például a PREVENTION+ daily ultimate protection moisturizer 50 SPF, mely védelmet nyújt, hogy megvédje arcodat és nyakadat az UVA és UVB expozíciótól.
De nem csak az arcodat kell, hogy védd, hanem az ajkakon is használj célzott fényvédelmet. A PREVENTION+ daily defense lip enhancer ajakápoló 15-ös fényvédelmet ad az ajkaknak, hidratál és cink-oxiddal véd az UV sugarak ellen, tengeri kollagén mikroszférákkal és palmitoil-tripeptiddel ápol.
Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek.